Основные шаги в бадминтоне

Основные шаги в бадминтоне - это стартовый шаг, шаг восстановления, возврат на базу и остановка. Без знания этих основных навыков вы не достигнете ни нужной скорости движений ни совершенной техники перемещений. Кроме того, правильные шаги уменьшат риск травм и дадут вам больше времени для оценки ситуации и принятия решения.

Все права защищены © 2012. Контактная информация Карта сайта